WHO เรียกร้องให้มีการปรับปรุงสุขภาพ และชีวิตของเด็กหญิง และสตรี

องค์การอนามัยโลก กำลังเรียกร้องให้ดำเนินงานปรับปรุงสุขภาพ และชีวิตของบรรดาเด็กหญิง และสตรีให้ดีขึ้นตลอดทั้งชีวิตของพวกเธอนั้นโดยด่วน รายงานฉบับใหม่ขององค์การอนามัยโลกระบุว่าเด็กหญิง และสตรีทั่วโลกไม่ได้รับการบริบาลสุขภาพที่จำเป็นสำหรับพวกเธอ ทั้งนี้เพราะมีการตั้งข้อรังเกียจเดียดฉันท์สถานะอันต่ำต้อยในสังคมของพวกเธอ

รายงานขององค์การอนามัยโลกฉบับนั้น เป็นรายงานการศึกษาวิจัยครั้งแรกที่ใช้วิธีการผสมผสานกัน คือดูถึงความจำเป็นและปัญหาสุขภาพ ที่มีผลกระทบต่อบรรดาสตรีในชั่วชีวิตของพวกเธอ

เมื่อมองจากแง่มุมที่ว่านี้ รายงานเผยให้เห็นว่า สังคมต่างๆล้มเหลวในการสนองความต้องการด้านการบริบาลสุขภาพให้กับสตรี ในช่วงที่สำคัญของชีวิตของพวกเธอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่พวกเธออยู่ในวัยสาวและในช่วงที่แก่ตัวลงในระยะต่อมา

ผู้อำนวยการขององค์การอนามัยโลกมาร์กาเร็ท แชน ตั้งข้อสังเกตว่าความล้มเหลวเกิดจากสาเหตุที่หยั่งรากลึกและสลับซับซ้อนหลายอย่าง เธอกล่าวด้วยว่า เมื่อดูผลการวิเคราะห์ข้อมูลจากการวิจัยศึกษาที่ว่านี้ จะเห็นว่าการตั้งข้อรังเกียจเดียดฉันท์สตรี กับเรื่องสุขภาพไม่ดีนั้น เกี่ยวข้องกันโดยตรง เธอกล่าวต่อไปว่ารายงานเผยให้เห็นว่า อุปสรรคต่างๆที่ขวางกั้นมิให้สตรีมีสุขภาพแข็งแรงนั้นเกี่ยวข้องกับการเมือง และสังคมควบคู่กันไป (เพิ่มเติม…)

ความหวังอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป

ผู้คนจำนวนมากพบว่า การมีความหวังจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น และการมองโลกในแง่ดีเช่นนั้น จำเป็นอย่างยิ่ง สำหรับผู้ป่วยที่เฝ้าหวังว่า สุขภาพร่างกายของตนจะดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา แห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนในสหรัฐผู้หนึ่งชี้ว่า บางทีความหวังนั้นอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น

เมื่อเราป่วย เรามักจะได้กำลังใจจากญาติมิตร และเพื่อนฝูงอยู่เสมอ ว่าอะไรๆ จะดีขึ้น ด้วยเชื่อว่าการให้ความหวังเช่นนั้น จะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกเข้มแข็งขึ้น ใช่ไหมครับ? แน่นอนนั่นเป็นสิ่งที่ดี

(เพิ่มเติม…)

ของฟรีมีที่ต้นไม้

ธรรมชาติของต้นไม้จะดูดเอาน้ำจากใต้ดินขึ้นมาทางราก และคายออกทางปากใบ เมื่อลมโชยมา จึงทำให้อุณหภูมิรอบๆ เย็นลง 3 ? 5 องศาเซลเซียส นอกจากนี้ ต้นไม้ยังมีศักยภาพในการดักจับฝุ่นและดูดซับมลพิษได้อีกด้วย ผลการศึกษาของนครชิคาโกเมื่อปี 1991 พบว่า ไม้ใหญ่ในเมืองสามารถขจัดก๊าซพิษได้แก่ คาร์บอนมอนอกไซด์ 93 ตันต่อปี ซัลเฟอร์ไดออกไซด์ 17 ตันต่อปี ไนโตรเจนไดออกไซด์ 98 ตัน ต่อปี และก๊าซโอโซน 210 ตันต่อปี ตลอดจนดักจับฝุ่นละอองขนาดเล็กได้อีก 234 ตันต่อปี

การปลูกต้นไม้จึงเปรียบเหมือนการติดตั้งเครื่องปรับอากาศให้บ้านเย็นสบาย แถมด้วยเครื่องฟอกอากาศใช้ฟรีโดยไม่ต้องควักกระเป๋าจ่ายตังค์ค่าไฟ

(เพิ่มเติม…)

สีไหนจะกระตุ้นการทำงานของสมองได้มากกกว่ากัน?

ระหว่างสีแดง และสีฟ้า สีไหนจะกระตุ้นการทำงานของสมองได้มากกกว่ากัน?

ผลการทดลองศึกษาวิจัยบ่งชี้ว่า ทั้งสองสีนี้สามารถกระตุ้นการทำงานของสมองได้พอๆ กัน แต่เป็นคนละกรณีกัน

รายงานการศึกษาของนักวิจัยแคนาดา จากมหาวิทยาลัยแห่งบริชติช โคลัมเบียแสดงว่า สมองของคนเรานั้น จะถูกกระตุ้นด้วยสีต่างๆ อย่างไม่รู้ตัว โดยขึ้นอยู่กับลักษณะงานที่ทำ

อาจารย์ผู้สอนวิชาการตลาดผู้หนึ่งยกตัวอย่างว่า สีแดงกับสีฟ้านั้น ต่างมีผลต่อสมอง แต่ขึ้นอยู่กับว่ากิจกรรมที่ทำอยู่นั้นคืออะไร โดยอธิบายว่า สีแดงนั้นจะช่วยมากกว่า ในขณะที่เราทำงานเกี่ยวกับการให้ความสนใจเรื่องรายละเอียด ในขณะที่ถ้างานนั้นเกี่ยวข้องกับความคิดสร้างสรรค์ สีฟ้าจะมีผล

(เพิ่มเติม…)

ช่วยเด็กวัยรุ่น หลีกเลี่ยงการเป็นโรคซึมเศร้าหดหู่

นักวิทยาศาสตร์กำลังศึกษาวิจัย เพื่อช่วยเด็กวัยรุ่น หลีกเลี่ยงการเป็นโรคซึมเศร้าหดหู่

อาการหดหู่ซึมเศร้า เป็นความผิดปกติทางจิตใจที่มีอยู่ทั่วไป และเป็นสาเหตุชั้นนำของความไม่สมประกอบของสภาพจิตทั่วโลก ในรายที่เป็นอย่างรุนแรงนั้น นำไปสู่การฆ่าตัวตายประมาณ 850,000 รายทั่วโลกในแต่ละปี

นักวิทยาศาสตร์กำลังทำงานศึกษาวิจัยที่จะช่วยให้เด็กวัยรุ่นเรียนรู้ทักษะต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการเป็นโรคซึมเศร้าหดหู่

โรคซึมเศร้าหดหู่ อาจมีผลให้เกิดความไม่สมประกอบทางสภาพจิต หรืออารมณ์ความรู้สึกในบรรดาเด็กวัยรุ่นได้ ซึ่งจะมีผลกระทบถึงการเรียน ความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง มีความเสี่ยงมากขึ้นที่จะฆ่าตัวตาย และมีปัญหามากขึ้นเกี่ยวกับการเสพยาเสพติด และเครื่องดื่มมึนเมา

นักจิตวิทยา มหาวิทยาลัย Duke ที่เสนอผลการศึกษาเด็กวัยรุ่นกับโรคซึมเศร้าหดหู่ ต่อที่ประชุมที่นครยิวยอร์คกล่าวว่า ผู้ใหญ่ที่เป็นโรคซึมเศร้าหดหู่นั้น มักจะเริ่มมีอาการตั้งแต่วัยเด็ก นักวิจัยจึงมุ่งศึกษาที่เด็กวัยรุ่น

(เพิ่มเติม…)

ความฝันคืออะไร และมีอิทธิพลต่อมนุษย์เราอย่างไรบ้าง

คนเราทุกคนต่างก็นอนหลับฝันกันทั้งนั้น แต่มีเพียงบางคนเท่านั้นที่จำความฝันของตัวเองได้ หลายๆ คนต่างพยายามทำความเข้าใจกับความฝัน และบรรดานักวิจัยก็กำลังพยายามอย่างหนัก เพื่อที่จะเข้าใจความหมายของความฝันเหล่านั้น

คุณเคยฝันกันบ้างรึเปล่า แล้วเคยสร้างภาพและเรื่องราวในยามหลับกันบ้างรึเปล่า? วันนี้ เราจะมาท่องโลกความฝันไปด้วยกัน

ความฝัน คือการแสดงออกของความนึกคิด ความรู้สึก และเหตุการณ์ต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในสมอง ในขณะที่เรากำลังนอนหลับอยู่ คนเรามักจะฝันกันคืนละสองสามครั้ง หรืออาจจะฝันกันได้ถึงคืนละสี่ ถึง หก ครั้งเลยทีเดียว ทุกคนต่างก็นอนหลับฝัน แต่มีเพียงบางคนเท่านั้นที่จดจำความฝันของตัวเองได้

(เพิ่มเติม…)

ข้อคิดหรือสุภาษิตโบราณของนักปราชญ์กรีก

กฏทอง 10 ประการ : ข้อคิดหรือสุภาษิตโบราณของนักปราชญ์กรีก เกี่ยวกับการดำรงชีวิตที่ดี

ขณะที่โลกมีปัญหามากขึ้นเรื่อยๆ เนื่องจากภัยคุกคามและความไม่แน่นอนต่างๆ จากสงคราม การพิพาทสู้รบ การก่อการร้าย วิกฤติการณ์ทางเศรษฐกิจ และโรคระบาดต่างๆ นั้น มีคำถามว่า คนเราจะมีชีวิตอย่างสงบสุขได้หรือไม่

ศาสตราจารย์ด้านปรัชญาเชื้อสายกรีก Michael Soupios กล่าวว่า สิ่งที่ดีของปรัซญาโบราณของชาวกรีกนั้น คือการมองชีวิตอย่างแจ่มแจ้ง ทั่วทั้งหมด อย่างที่คนสมัยนี้ไม่ค่อยจะมองกัน ??

อาจารย์ Soupios กับเพื่อนซึ่งเป็นอาจารย์ด้านเศรษฐศาสตร์ชื่อ Panos Mourdoukoutas ช่วยกันรวบรวมแนวคิดปรัชญาของนักปราชญ์โบราณของกรีซ เกี่ยวกับการดำรงชีวิตที่ดี มาเรียบเรียงและพิมพ์เป็นหนังสือ “The Golden Rules: Ancient Wisdom from the Greek Philosophers on Living a ?Good Life” หรือ “กฏทอง 10 ประการ : ข้อคิดหรือสุภาษิตโบราณของนักปราชญ์กรีกเกี่ยวกับการดำรงชีวิตที่ดี นักปราชญ์เหล่านั้นรวมทั้ง Aristotle, Socrates, Epictetus และ Pythgorus และอีกหลายคน

(เพิ่มเติม…)