เครือข่ายครอบครัวเฝ้าระวังและสร้างสรรค์สื่อกับการจัดเรตติ้งละครโทรทัศน์

เครือข่ายครอบครัวเฝ้าระวังและสร้างสรรค์สื่อจัดเวทีเสวนาเรื่อง การจัดระดับความเหมาะสมของสื่อโทรทัศน์ ตอน “เนื้อหาละครกับช่วงเวลาการออกอากาศ” เมื่อวันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคม 2553 ณ.อาคารสภาคริสตจักรในประเทศไทย ราชเทวี กรุงเทพฯ

(เพิ่มเติม…)

มาออกกำลังสมองกันเถอะ

การออกกำลังสมองหรือการบริหารสมอง ทำได้ง่ายๆลองฝึกทำทุกวัน วันละ 10 – 20 นาที ดังต่อไปนี้

(เพิ่มเติม…)

งานประชุมสมัชชาผู้บริโภค ?เงินของเรา สิทธิของใคร?

ขอเชิญผู้ที่สนใจ เข้าร่วมงานประชุมสมัชชาผู้บริโภค ?เงินของเรา สิทธิของใคร? (Your Money Your Rights) 10 บาท?.เพื่อการคุ้มครองผู้บริโภค ในวันจันทร์ที่ 15 ? อังคารที่ 16 มีนาคม พ.ศ.2553 ณ ห้อง มิราเคิลแกรนด์ บอลรูม ชั้น 4 โรงแรมมิราเคิล แกรนด์ คอนเวนชั่น หลักสี่ กรุงเทพฯ (เพิ่มเติม…)

เพื่อน 5 คน ที่คุณต้องการมากที่สุด ในที่ทำงาน

ปัจจุบันในขณะที่คนทำงานส่วนใหญ่ ใช้เวลาอยู่ในที่ทำงานมากกว่าที่บ้าน การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน จึงน่าจะเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ชีวิตในที่ทำงานนั้นน่ารื่นรมย์ขึ้น หรืออย่างน้อยก็ดีกว่าที่เป็นอยู่ และยังอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในการทำงานของแต่ละคนได้ด้วย โดยรายงานสำรวจของสำนักวิจัย Gallup ระบุว่าการมีเพื่อนใกล้ชิดในที่ทำงาน ช่วยเพิ่มความพึงพอใจให้แก่พนักงานหรือลูกจ้างได้เกือบ 50%

ใครๆ ก็อยากมีเพื่อนดีๆ สักคน คนเฒ่าคนแก่ตั้งแต่สมัยโบราณก็แนะนำว่า จะคบใครก็ดูให้ดีดี คบคนพาลพาลพาไปหาผิด คบบัณฑิตบัณฑิตพาไปหาผล นักเขียนอเมริกัน Tania Khadder มีคำแนะนำซึ่งตีพิมพ์อยู่ในเว๊บไซต์ Yahoo ว่า เพื่อน 5 คนในที่ทำงานที่อาจเป็นเสมือนบัณฑิตนำผลดีมาสู่เราๆ ท่านๆ นั้น มีใครกันบ้าง

(เพิ่มเติม…)

wearehappy กับกิจกรรมสุขสร้างได้

???? เมื่อวัน อาทิตย์ที่? 1 พฤศจิกายน 2552 ที่ผ่านมา? wearehappy ได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม กับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)??ภายใต้ชื่อ ?สุขสร้างได้ สร้างง่ายๆ ทุกครอบครัว? ขึ้น โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อมุ่งส่งเสริมและรณรงค์ให้ทุกคนในครอบครัวมีวิธีการสร้างความสุขในแบบง่ายๆ ที่เรียกว่า 3 สุข ร่วมกันได้แก่

(เพิ่มเติม…)

พาเด็กๆเข้าครัวกันเถอะ

??????? กิจกรรมเข้าครัวทำอาหาร (cooking) เป็นกิจกรรมหนึ่งที่เด็ก ๆ ชอบมาก ในขณะที่เด็ก ๆ ช่วยคุณพ่อเด็ดผัก ช่วยคุณแม่ผสมเครื่องปรุงต่างๆ หรือการที่เด็ก ๆ ได้คิดค้นวิธีการปรุงอาหารใหม่ ๆ ด้วยตัวเอง เพิ่มส่วนนี้นิด ผสมส่วนนั้นหน่อย เพื่อให้อาหารออกมามีหน้าตาน่ารับประทานแถมมีรสชาติแสนอร่อยถูกใจตัวเองนั้น ทราบหรือไม่ว่าเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์กับเด็ก ๆ หลายด้านดังนี้

เรียนรู้ด้านคณิตศาสตร์

ในการทำอาหารเด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ในด้านคณิตศาสตร์โดยตรงในเรื่องของการชั่ง ตวง วัด การคาดคะเน การนับ การเปรียบเทียบในเรื่องของสี ขนาด และรสชาติ ตลอดทั้งการลำดับขั้นตอนในการทำอาหาร เช่น เวลาทอดไข่เจียว ต้องตอกไข่ลงในถ้วยแล้วตีไข่ หลังจากนั้นก็เทไข่ลงในกระทะที่ใส่น้ำมันร้อนๆ พอไข่สุกก็ใช้ตะหลิวไข่ตักขึ้นมารับประทาน ซึ่งทั้งหมดนี้เป็นการเรียนรู้ในเรื่องของคณิตศาสตร์ทั้งสิ้น (เพิ่มเติม…)

ความฝันคืออะไร และมีอิทธิพลต่อมนุษย์เราอย่างไรบ้าง

คนเราทุกคนต่างก็นอนหลับฝันกันทั้งนั้น แต่มีเพียงบางคนเท่านั้นที่จำความฝันของตัวเองได้ หลายๆ คนต่างพยายามทำความเข้าใจกับความฝัน และบรรดานักวิจัยก็กำลังพยายามอย่างหนัก เพื่อที่จะเข้าใจความหมายของความฝันเหล่านั้น

คุณเคยฝันกันบ้างรึเปล่า แล้วเคยสร้างภาพและเรื่องราวในยามหลับกันบ้างรึเปล่า? วันนี้ เราจะมาท่องโลกความฝันไปด้วยกัน

ความฝัน คือการแสดงออกของความนึกคิด ความรู้สึก และเหตุการณ์ต่างๆ ที่ผ่านเข้ามาในสมอง ในขณะที่เรากำลังนอนหลับอยู่ คนเรามักจะฝันกันคืนละสองสามครั้ง หรืออาจจะฝันกันได้ถึงคืนละสี่ ถึง หก ครั้งเลยทีเดียว ทุกคนต่างก็นอนหลับฝัน แต่มีเพียงบางคนเท่านั้นที่จดจำความฝันของตัวเองได้

(เพิ่มเติม…)