เครือข่ายครอบครัวเฝ้าระวังและสร้างสรรค์สื่อจัดเวทีเสวนาเรื่อง การจัดระดับความเหมาะสมของสื่อโทรทัศน์ ตอน “เนื้อหาละครกับช่วงเวลาการออกอากาศ” เมื่อวันศุกร์ที่ 16 กรกฎาคม 2553 ณ.อาคารสภาคริสตจักรในประเทศไทย ราชเทวี กรุงเทพฯ

เพราะละครไทยในปัจจุบันมีภาพที่ไม่เหมาะสมมากมาย เช่น ภาพความรุนแรง การชิงรักหักสวาท ฉากเลิฟซีน ฯลฯ

เครือข่ายครอบครัวเฝ้าระวังฯจึงต้องขอออกมาย้ำในเรื่องการจัดเรตติ้งอีกครั้งหนึ่ง เพราะสื่อในปัจจุบันนี้มีผลต่อเด็กค่อนข้างมาก เห็นได้จากเมื่อไม่นานมานี้ที่เด็กผู้คอตายเพราะเลียนแบบละครเรื่องหนึ่ง เป็นสิ่งตอกย้ำว่า การที่เด็กได้เห็นภาพเหล่านี้บ่อยๆ จนคิดว่าเป็นเรื่องธรรมดา เมื่อผนวกกับความอยากรู้ อยากลอง ตามวัยแล้วก็ทำให้เกิดเหตุการณ์ที่น่าเศร้าได้อย่างไม่คาดคิด

ขณะที่หลายประเทศมีกฎหมายเกี่ยวกับการจัดเรตติ้งรายการทีวี แต่ในประเทศไทยยังไม่มี ทำให้การจัดเรตติ้งในปัจจุบันยังไม่มีการกำกับควบคุมที่ดีพอจากภาครัฐ เป็นการให้สิทธิกับผู้ผลิตและสถานีออกอากาศเป็นผู้กำหนด ทำให้เกิดการจัดเรตติ้งที่ผิดเพี้ยนขึ้นมา 

ข้อเสนอทางแก้ไขอันดับแรกต้องเริ่มที่ครอบครัวก่อน…

การออกกำลังสมองหรือการบริหารสมอง ทำได้ง่ายๆลองฝึกทำทุกวัน วันละ 10 – 20 นาที ดังต่อไปนี้

สงบภายใน ฝึกสติ รับรู้ลมหายใจ               

ในแต่ละช่วงของวัน (ครั้งละ 3 – 5 นาที เป็นอย่างน้อย) ให้ปล่อยตัวเองจากความวุ่นวายต่างๆ กลับเข้าสู่ความว่างภายในตนเอง ด้วยการผ่อนลมหายใจเข้าลึกๆ ช้าๆ รับรู้ถึงลมหายใจเบาๆ ที่ผ่านปลายจมูก ลึกเข้าไปจนกระทั่งลมที่หายในเข้าดันท้องให้ป่องออกมาให้สุด แล้วผ่อนลมหายใจออกช้าๆ ค่อยๆ ให้ท้องแฟบ จนลมออกมาจนหมด รับรู้ถึงลมหายใจออกร้อนๆ…

ขอเชิญผู้ที่สนใจ เข้าร่วมงานประชุมสมัชชาผู้บริโภค ?เงินของเรา สิทธิของใคร? (Your Money Your Rights) 10 บาท?.เพื่อการคุ้มครองผู้บริโภค ในวันจันทร์ที่ 15 ? อังคารที่ 16 มีนาคม พ.ศ.2553 ณ ห้อง มิราเคิลแกรนด์ บอลรูม ชั้น 4 โรงแรมมิราเคิล แกรนด์ คอนเวนชั่น หลักสี่ กรุงเทพฯ

กำหนดการ วันจันทร์ที่ 15 มีนาคม…

รายงานวิจัยชิ้นล่าสุดจากมหาวิทยาลัย Northwestern รัฐ Illinois ชี้ให้เห็นว่า เด็กที่สัมผัสกับสิ่งสกปรกหรือเชื้อโรคตั้งแต่ยังเล็ก เช่น วิ่งหรือคลานเล่นตามพื้นดินหรือทานอาหารที่ตกพื้นแล้วนั้น อาจมีภูมิคุ้มกันโรคต่างๆ รวมทั้งโรคหัวใจได้ดีกว่าเด็กที่ผู้ปกครองรักษาความสะอาดมากเกินไป

นักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Northwestern รัฐ Illinois ตรวจสอบข้อมูลจากการศึกษากลุ่มตัวอย่างชาวฟิลิปปินส์ที่เกิดจากแม่ 3,327 คนในช่วงคริสทศวรรษ 1980 โดยเก็บรวบรวมข้อมูลทุกๆ 2 เดือนในช่วงแรกเกิดจนอายุ 2 ขวบ หลังจากนั้นเก็บข้อมูลทุก 4-5 ปี จนกลุ่มตัวอย่างมีอายุครบ 22 ปี การวิจัยที่ว่านี้มีเป้าหมายเพื่อศึกษาว่าสิ่งแวดล้อมในวัยเด็ก จะมีผลกระทบต่อการสร้างโปรตีนของร่างกาย ซึ่งจะเพิ่มขึ้นเมื่อเกิดภาวะอักเสบในร่างกายได้อย่างไร…

ปัจจุบันในขณะที่คนทำงานส่วนใหญ่ ใช้เวลาอยู่ในที่ทำงานมากกว่าที่บ้าน การสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน จึงน่าจะเป็นสิ่งสำคัญ ที่จะช่วยให้ชีวิตในที่ทำงานนั้นน่ารื่นรมย์ขึ้น หรืออย่างน้อยก็ดีกว่าที่เป็นอยู่ และยังอาจช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ ในการทำงานของแต่ละคนได้ด้วย โดยรายงานสำรวจของสำนักวิจัย Gallup ระบุว่าการมีเพื่อนใกล้ชิดในที่ทำงาน ช่วยเพิ่มความพึงพอใจให้แก่พนักงานหรือลูกจ้างได้เกือบ 50%

ใครๆ ก็อยากมีเพื่อนดีๆ สักคน คนเฒ่าคนแก่ตั้งแต่สมัยโบราณก็แนะนำว่า จะคบใครก็ดูให้ดีดี คบคนพาลพาลพาไปหาผิด คบบัณฑิตบัณฑิตพาไปหาผล นักเขียนอเมริกัน Tania Khadder มีคำแนะนำซึ่งตีพิมพ์อยู่ในเว๊บไซต์ Yahoo ว่า เพื่อน 5 คนในที่ทำงานที่อาจเป็นเสมือนบัณฑิตนำผลดีมาสู่เราๆ ท่านๆ นั้น มีใครกันบ้าง

…

???? เมื่อวัน อาทิตย์ที่? 1 พฤศจิกายน 2552 ที่ผ่านมา? wearehappy ได้มีโอกาสไปร่วมกิจกรรม กับ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)??ภายใต้ชื่อ ?สุขสร้างได้ สร้างง่ายๆ ทุกครอบครัว? ขึ้น โดยมีวัตถุประสงค์เพื่อมุ่งส่งเสริมและรณรงค์ให้ทุกคนในครอบครัวมีวิธีการสร้างความสุขในแบบง่ายๆ ที่เรียกว่า 3 สุข ร่วมกันได้แก่

…

ผลการศึกษาวิจัยใหม่แสดงว่า เด็กๆ จำนวนมากได้รับการตรวจด้วยการฉายรังสี CT-Scan โดยไม่จำเป็น หลังจากเกิดการกระทบกระแทกรุนแรงและบาดเจ็บที่ศีรษะ รายงานการศึกษาวิจัยนั้น มีข้อเสนอแนะและคำแนะนำเกี่ยวกับเรื่องนี้

ภาวะสมองสะเทือน เพราะศีรษะถูกกระทบกระแทกรุนแรง มักเกิดขึ้นในอุบัติเหตุรถยนตร์ชนกัน หรือหกล้ม หรือในการเล่นกีฬา

ภาวะดังกล่าวอาจไม่รุนแรงมาก แต่แพทย์อาจสั่งให้ตรวจด้วยการฉายรังสี CT-Scanซึ่งเป็นการฉายภาพบริเวณศีรษะ เข้าระบบคอมพิวเตอร์ที่ให้ภาพรายละเอียดของสมอง แต่รายงานการศึกษาวิจัยเมื่อเร็วๆ นี้ เตือนว่า เด็กเป็นจำนวนมากขึ้น กำลังถูกตรวจแบบนี้โดยไม่จำเป็น

คณะนักวิจัยระดับชาติ ซึ่งมีแพทย์สองคนของคณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัย California วิทยาเขต Davis เป็นผู้นำ…

??????? กิจกรรมเข้าครัวทำอาหาร (cooking) เป็นกิจกรรมหนึ่งที่เด็ก ๆ ชอบมาก ในขณะที่เด็ก ๆ ช่วยคุณพ่อเด็ดผัก ช่วยคุณแม่ผสมเครื่องปรุงต่างๆ หรือการที่เด็ก ๆ ได้คิดค้นวิธีการปรุงอาหารใหม่ ๆ ด้วยตัวเอง เพิ่มส่วนนี้นิด ผสมส่วนนั้นหน่อย เพื่อให้อาหารออกมามีหน้าตาน่ารับประทานแถมมีรสชาติแสนอร่อยถูกใจตัวเองนั้น ทราบหรือไม่ว่าเป็นกิจกรรมที่มีประโยชน์กับเด็ก ๆ หลายด้านดังนี้

เรียนรู้ด้านคณิตศาสตร์

ในการทำอาหารเด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ในด้านคณิตศาสตร์โดยตรงในเรื่องของการชั่ง ตวง วัด การคาดคะเน การนับ การเปรียบเทียบในเรื่องของสี ขนาด และรสชาติ…

นักวิทยาศาสตร์เคยคิดว่า เด็กทารกจะไม่เริ่มเรียนรู้จนกระทั่งมีอายุได้ 5-6 เดือน แต่ผลการศึกษาใหม่ๆ เช่นจากสถาบันสุขภาพเด็ก และการพัฒนามนุษย์แห่งชาติยูนิส เคนเนดี้ ชไรเวอร์ของสหรัฐแสดงว่าเด็กทารกได้รับอิทธิพลอย่างมากจากสิ่งที่อยู่รอบๆ ตัว และผลการศึกษาของนักวิจัยในเนเธอร์แลนด์ก็แสดงว่า ทารกสามารถเริ่มเรียนรู้เสียงต่างๆ? ได้ตั้งแต่ยังอยู่ในท้องแม่

นักวิจัยชี้ว่าช่วงปีแรกๆในชีวิตของเด็ก เช่น 3 ปีแรกจะสำคัญมากต่อพัฒนาการด้านต่างๆ และการมีส่วนร่วมของแม่ จะช่วยให้เด็กสามารถเรียนรู้ด้านภาษา และมีพัฒนาการด้านสังคมได้ดีและเร็วขึ้นด้วย โดยเฉพาะถ้าเด็กเติบโตขึ้นในสภาพแวดล้อม ที่เต็มไปด้วยภาพและเสียงต่างๆ รวมทั้งเด็กควรได้ยินเสียงพูดของมนุษย์อยู่ตลอดเวลา

ผลการศึกษาระยะยาวในสหรัฐแสดงด้วยว่า คุณภาพของการดูแลและให้การศึกษาเด็กในวัยแรกเริ่มจนถึงประมาณสี่ขวบครึ่ง จะมีผลต่อความสามารถในการเรียนรู้ของเด็กในอนาคต คือเด็กซึ่งได้รับการดูแลเอาใจใส่อย่างดี และมีคุณภาพจากแม่หรือพ่อ หรือจากคนในครอบครัว โดยไม่จำเป็นต้องไปที่สถานดูแลเด็ก จะมีพัฒนาการด้านภาษาที่ดี และเร็วกว่าเด็กซึ่งขาดการดูแลเอาใจใส่โดยทั่วไป

ที่มา : http://www.voanews.com/thai/2009-08-06-voa5.cfm

????????

?อีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้เด็กต้องสร้างเพื่อนในจินตนาการขึ้นมานั้น เป็นเพราะเด็กยังไม่มีประสบการณ์ในการรับมือกับความรู้สึกยาก ๆ ในชีวิต และยังไม่สามารถจะเรียนรู้วิธีการเพื่อจัดการกับมัน
???????
???????ยกตัวอย่างสถานการณ์ที่เด็กอาจสร้างเพื่อนในจินตนาการขึ้นมา เช่น

ในช่วงวัย 3 – 5 ปี เป็นช่วงที่เด็กเริ่มมีพัฒนาการทางการสื่อสาร แต่ก็ไม่ใช่ว่าเด็กทุกคนจะทำได้ง่าย ๆ การอธิบายความรู้สึกของตนเองให้พ่อแม่ หรือคนรอบข้างเข้าใจในขณะที่เขายังมีคลังศัพท์ในสมองไม่มากพอเป็นเรื่องที่ค่อนข้างลำบาก จึงไม่แปลกเลย หากเด็กคนนั้นจะสร้าง “เพื่อนในจินตนาการ” (Imaginary Friend) ขึ้นมาเป็นตัวช่วยที่ดีของเขา ในการจัดการกับอารมณ์ และปัญหาต่าง ๆ…