» อารมณ์

การแถมของเล่นเด็กในอาหารชุดสำหรับเด็ก

we are happy — Thu, 13 Jan 2011 02:00:00 +0000

Center for Science in the Public Interest ในกรุงวอชิงตัน ยื่นฟ้องต่อศาลกล่าวหาว่าบริษัทอาหารฟาสต์ฟู้ดรายใหญ่ของสหรัฐ แมคโดนัลด์ กระทำผิดที่แถมของเล่นเด็กไว้ในอาหารชุดสำหรับเด็กที่เรียกว่า Happy Meal เพราะเป็นการล่อใจให้เด็กๆทานอาหารจานด่วนที่เชื่อกันว่าไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ การฟ้องร้องดังกล่าวมีขึ้นในขณะที่กำลังเกิดความกังวลเรื่องปัญหาโรคอ้วนที่เพิ่มขึ้นทั่วโลก และก่อให้เกิดคำถามถึงความรับผิดชอบของแมคโดนัลด์ต่อสังคม

Happy Meal คืออาหารชุดสำหรับเด็กของร้านอาหารจานด่วนแมคโดนัลด์ที่ประกอบด้วย แฮมเบอร์เกอร์ 1 ชิ้นหรือไก่บดชุบแป้งทอด มันฝรั่งทอดและน้ำผลไม้หรือน้ำอัดลม ซึ่งทาง Center for Science in the Public…

ความหวังอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป

we are happy — Thu, 19 Nov 2009 02:59:12 +0000

ผู้คนจำนวนมากพบว่า การมีความหวังจะช่วยให้ชีวิตดีขึ้น และการมองโลกในแง่ดีเช่นนั้น จำเป็นอย่างยิ่ง สำหรับผู้ป่วยที่เฝ้าหวังว่า สุขภาพร่างกายของตนจะดีขึ้น

อย่างไรก็ตาม ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยา แห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนในสหรัฐผู้หนึ่งชี้ว่า บางทีความหวังนั้นอาจไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดเสมอไป ทำไมจึงเป็นเช่นนั้น

เมื่อเราป่วย เรามักจะได้กำลังใจจากญาติมิตร และเพื่อนฝูงอยู่เสมอ ว่าอะไรๆ จะดีขึ้น ด้วยเชื่อว่าการให้ความหวังเช่นนั้น จะช่วยให้ผู้ป่วยรู้สึกเข้มแข็งขึ้น ใช่ไหมครับ? แน่นอนนั่นเป็นสิ่งที่ดี

อย่างไรก็ตาม ในรายงานการวิจัยล่าสุด ที่เผยแพร่ในวารสาร Health Psychology ศาสตราจารย์ด้านจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัยมิชิแกนผู้หนึ่ง…

ถึงทุกคนในบ้าน?เรามารีบเข้านอนกันเถอะ

we are happy — Wed, 27 May 2009 02:00:26 +0000

สังเกตกันบ้างไหมว่าพักหลังๆ คนในบ้านของเรานอนดึกหรืออดนอนกันบ้างหรือเปล่า ?
???????
???????อาจกลายเป็นเรื่องธรรมดาไปแล้วสำหรับบางครอบครัวที่สามีกลับบ้านดึกไม่พอยังขนงานกลับมาทำที่บ้านจนไม่ได้หลับไม่ได้นอน หรือภรรยานอนหลับคากองเอกสารที่โต๊ะทำงาน ในขณะที่บางบ้านอาจมีลูกๆนอนสลบบนกองหนังสือ โดยเฉพาะเมื่ออยู่ในช่วงเวลาสอบ
???????
???????และเมื่อมีใครคนใดคนหนึ่งอดหลับอดนอนมากๆ สมาชิกในบ้านที่คอยห่วงใยมักส่งเสียงเตือนปนไม่พอใจกับการนอนไม่พอก็เป็นได้ไม่ว่าจะเป็น ‘นอนไม่พอ…ระวังแก่นะ หรือ อดนอนแบบนี้…ไม่คุ้มกับเงินที่ได้มาเลยจริงๆ’ แต่ทว่าเสียงเหล่านี้กลับไม่สามารถทัดทานเจ้าตัวให้ข่มตาหลับลงไปได้เลย…ตราบใดที่งานยังไม่เสร็จสิ้น

…

มาสร้าง “Happy Mornings” กันเถอะ

we are happy — Sat, 09 May 2009 02:00:04 +0000

? ก่อนจะปิดเปลือกตาลงในแต่ละคืน เชื่อว่าคงมีคุณแม่หลายคนคิดเรื่องราวมากมายอยู่ในสมอง เช่น เช้าขึ้นมาจะเตรียมอะไรให้ลูก – สามีทาน, จะต้องปลุกสมาชิกในครอบครัวมาอาบน้ำแต่งตัวกันตอนไหน หรือต้องเช็คความพร้อมกระเป๋า สมุด ดินสอ การบ้านของลูกว่าเสร็จเรียบร้อยไหม เตรียมสตางค์ค่าขนมให้ลูกหรือยัง จะออกจากบ้านกี่โมง ขับรถไปส่งลูกเส้นทางไหนดี ฯลฯ

???????

???????ด้วยเรื่องราวมากมายบีบคั้นอยู่นี้ จึงทำให้คุณแม่บางท่านเริ่มต้นเช้าวันใหม่พร้อม ๆ กับความเร่งรีบ รีบไปหมดทุกอย่าง นั่นก็ยังไม่ดี นี่ก็ยังไม่เสร็จ หนักเข้า ๆ ความเครียดจะก่อตัวขึ้น และระเบิดก็อาจตกในบ้าน โดนคุณพ่อบ้าง โดนลูกบ้าง…

ช่วงเวลาปิดเทอม

we are happy — Thu, 05 Mar 2009 09:50:51 +0000

กิจกรรมช่วงปิดเทอมดูเหมือนไม่มีอะไร แต่ในความเป็นจริง กิจกรรมช่วงปิดเทอม เป็นช่วงเวลาแห่งความสุข และเวลาแห่งการเรียนรู้โลกใบนี้ของลูกได้เป็นอย่างดี

“นพ.ประเวศ”ชี้ทาง สร้าง”พลเมืองชั้น1″ สกัด”นักเลือกตั้ง” พัฒนา”สี่เหลี่ยมประชาธิปไตย”

weareprair — Mon, 23 Feb 2009 08:01:14 +0000

ประชาธิปไตยควรเป็นสิ่งที่ดีงามมีความเป็นอารยะในตัวเอง ไม่ควรมีคำว่าอารยะมาขยายความอีก แต่ที่ผ่านมาประชาธิปไตยไปเชื่อมโยงกับเรื่องคอร์รัปชั่นจนกลายเป็นอนารยะประชาธิปไตยไปเสีย ทั้งๆ ที่คำคำนี้ไม่ควรมีคำขยายอันใดอีก ทั้งนี้ ที่ผ่านมาประเทศไทยยังมองระบอบประชาธิปไตยไม่ครบ ยังจับส่วนเดียว มองแยกส่วนอยู่ ยังคงสนใจแต่องค์กรทางการเมือง เช่น การมีสภาผู้แทนราษฎร มีพรรคการเมือง ทั้งที่จริงแล้วมีมากกว่านั้น อีกทั้งยังติดมายาคติว่ารัฐธรรมนูญเป็นตัวสร้างประชาธิปไตย ประเทศไทยจึงมีรัฐธรรมนูญมาแล้วถึง 18 ฉบับ ขณะที่ประเทศสหรัฐอเมริกามีรัฐธรรมนูญเพียงฉบับเดียว และอังกฤษไม่มีรัฐธรรมนูญที่เป็นลายลักษณ์อักษรเลย

เวลาที่ดีสำหรับการอ่านหนังสือ

we are happy — Fri, 20 Feb 2009 02:00:28 +0000

เคยมีคนบอกว่าเวลาที่ดีที่สุด คือ ตอนเช้า เพราะร่างกายเราได้พักผ่อน รวมทั้งสมองก็ได้พัก มีการจัดระเบียบเรียบร้อย เพื่อให้พร้อมกับการใส่ข้อมูลใหม่ ๆ เข้าไป อันนี้เป็นเรื่องจริง แต่สำหรับคนที่ตื่นเช้าไม่ไหว เวลาดึก ๆ ที่เงียบ ๆ ก็เหมาะ คือว่ามันเงียบไง...สมองเราก็สามารถคิดสิ่งต่างๆ ได้ดี แต่อาจจะไม่เท่าตอนเช้า เพราะสมองเราต้องเหนื่อยจากการเรียนมาแล้วทั้งวัน บางคนยังมีการเรียนพิเศษตอนเย็นอีก สำหรับตัวเราเอง อ่านตอนกลางคืนสักนิด ได้เท่าไหนก็แค่นั้น 5 ทุ่มต้องเข้านอน

แหล่งที่มาของความสุขของคนเรา คืออะไรบ้าง?

we are happy — Tue, 17 Feb 2009 02:37:13 +0000

การวิจัยพบว่าคนที่มีเพื่อนฝูงมีความสุขมากๆ มีโอกาสที่จะมีความสุขไปด้วย และยิ่งเพื่อนที่มีความสุขนั้นอยู่ใกล้กันเท่าไหร่ เราก็จะยิ่งมีความสุขมากขึ้นเท่านั้น ตัวอย่างในเรื่องนี้ก็เช่น คนๆ หนึ่งจะมีความสุขเพิ่มขึ้นประมาณ 20% หากมีเพื่อนที่มีความสุข ยิ้มแย้มแจ่มใสอาศัยอยู่ไม่ไกลเกินหนึ่งกิโลเมตรครึ่ง และหากคุณโชคดีมีเพื่อนที่มีความสุขอยู่บ้านติดกัน คุณยิ่งจะมีความสุขเพิ่มขึ้นถึง 34% ที่สำคัญผลแห่งความสุขนี้จะดำรงคงอยู่เป็นปีเลยทีเดียว

ปัจจัยเสี่ยงและปัจจัยป้องกันหรือส่งเสริมสุขภาวะวัยรุ่น

we are happy — Fri, 27 Jun 2008 06:00:26 +0000

นโยบายเพื่อเด็กและเยาวชน ทุกขภาวะสู่.....สุขภาวะของเด็กและเยาวชน

ความหมายของความสุข

we are happy — Mon, 23 Jun 2008 11:18:17 +0000

ความสุขหมายถึงการมีชีวิตที่ดี (Xin Hua dictionary, 1987) วู (Wu , 1992) ชี้ว่าความสุข คือการมีอายุยืนยาว ความรุ่งเรือง สุขภาพ ความไม่มีโรค ความสงบ การรู้สึกผ่อนคลายจากความวิตกกังวลเกี่ยวกับความตาย สิ่งเหล่านี้นับว่าเป็นสิ่งที่มีคุณค่าที่สุดสำหรับชีวิต คำสอนขงจื้อนับว่ามีอิทธิพลที่สุดต่อวัฒนธรรมความเชื่อของคนจีนโดยให้ความสำคัญกับครอบครัวลูกหลาน ชีวิตของแต่ละคนเป็นการเชื่อมต่อกับบรรพบุรุษ การสืบต่อวงศ์ตระกูล ครอบครัวจึงเป็นศูนย์กลางของชีวิตของบุคคล เพื่อให้บรรลุเป้าหมายบุคคลจึงต้องทำงานหนักเพื่อรักษาและขยายครอบครัว